Heures d’ouverture :
Lun. au vend. : 10h00 à 20h00
Les heures peuvent varier selon l’achalandage.

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prana

Elissa Minich

Danseuse professionnelle de formation, Elissa à obtenu son diplôme en danse contemporaine à l’école The School of dance d’Ottawa en 2020. Elle à développé au fil des années une profonde compréhension du mouvement, de la posture et de l’expression corporelle. Elle apporte une expertise unique alliant précision, technique et fluidité. Coach passionnée, elle guide chaque personne vers un corps plus fort, mobile et aligné. Son passage du monde de la danse à celui du coaching est né du désir profond d’aider les gens à se sentir bien dans leur corps et à bouger avec intention.

Elissa s’est récemment joint à à notre équipe pour offrir des cours de Pilates. Dans chacun de ses cours, elle partage une approche douce et humaine, invitant chacun à développer force, fluidité et équilibre, autant dans le corps que dans l’esprit.